Présentation de l’éditeur
Pour vous soigner au naturel, profitez des conseils d’un médecin pour vous et toute votre famille, comme si vous veniez le voir en consultation. Cet ouvrage très pratique vous explique comment enrayer une rhinopharyngite dès les premiers éternuements ou comment diminuer et même faire disparaître les manifestations allergiques (eczéma, rhume des foins, etc.).
Connaissez-vous par exemple les vertus du citron ? II permet, par exemple. de soigner un début de syndrome fébrile par un grog, associé à du thym et des clous de girofle. Ce guide vous indique saison par saison quels sont les maux les plus courants en fonction de votre terrain et comment les soigner.
Quels sont les dosages à respecter en prévention ou en traitement d’attaque mais aussi quels sont les produits à éviter pour leurs effets néfastes. Médecine millénaire (+ de 7000 ans), la phytothérapie est l’ancêtre de la pharmacopée chimique. Les récents problèmes sanitaires dont le scandale du Médiator ont encore accru sa popularité. Peu coûteuse et sans effets indésirables, cette médecine vous permet de vous soigner avec des produits facilement disponibles en pharmacie ou que vous avez déjà chez vous. Le + : des cures préventives pour chaque saison.
Avis de Valérie
Cet ouvrage a tout pour lui ! Au point où il est difficile, d’en parler sans tomber dans l’éloge ! Mais essayons.
Tout d’abord, il ne s’agit pas de remplacer ni un docteur ou les conseils d’un pharmacien, mais plutôt d’améliorer, entretenir, assainir notre capital santé.
Bien sûr, la prévention est un soin en lui-même et la phytothérapie est de la médecine. Mais ici tout est non seulement didactique, mais également pédagogique. C’est également passionnant à lire que ce soit parce que vous cherchez un conseil précis, ou que vous ayez envie de feuilleter quelques pages pour en apprendre plus sur telle plante ou telle utilisation.
Les thèmes sont classés par saison. Le docteur Charrié donne des conseils, prescriptions ou recettes pour aider à passer les caps qui sont souvent difficiles à vivre alors que la médecine traditionnelle ne peut pas vous aider.
Par exemple, il vous prépare au soleil, vous aide à supporter les envolées de pollens ou les refroidissements. Ou les angoisses et insomnies liées aux changements de temps, la fatigue due à hiver trop long…
C’est richement illustré et la maquette est à la fois jolie et permet de digérer l’ensemble des textes. Vous pouvez l’utiliser, comme point d’accès pour vous initier à l’utilisation des plantes, comme d’un recueil de recettes et de bons plans, ou alors pour une source d’informations frappées au coin du bon sens, sérieuse et bien vulgarisée.
Un superbe recueil qui convient à tous !
Biographie de l’auteur
Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste installé depuis 1998 à La Rochelle, il est formé à la phytothérapie clinique dès 1997 qu’il enseigne depuis 2003 en France comme à l’étranger. Il a participé à des actions humanitaires pour le compte du Ministère de la santé Malgache pour lutter contre le choléra. Marie-Laure de Clermont-Tonnerre est journaliste. Elle est co-auteur avec le Dr Jean-Claude Lapraz d’un essai sur la santé à paraître au printemps 2012 aux éditions Odile Jacob.
Fiche Technique
Format : broché
Pages : 307
Editeur : Prat
Sortie : 27 avril 2012
Prix : 19 €